【 ダイエット飯 】 夏野菜たっぷりヘルシー 山形だし豆腐 【 郷土料理 】
山形の「だし」を作りました！
夏野菜の定番 きゅうり なす みょうが しそ
これらを細かくみじん切りに！
でも食感は残したいので気持ち粗目で！
野菜が嫌いな方でも箸が止まらなくなる一品です！
健康ヘルシー！
今回、納豆昆布は入っていません！OMG
0:00 「だし」とは？きゅうり・ナス・ミョウガ・シソを切る
4:44 まぜまぜ！味付け！
6:52 豆腐に盛り付け！
7:11 実食！
夏は暑く冬は寒い田舎暮らしをしています
のんびり遊んだりごはん食べたりゲームしたり
自然と遊ぶと自然で生きるといったまったりな内容となっています
川で網でガサガサお魚を採ったり
家ではメダカ・ミナミヌマエビ関係のお掃除動画や
料理動画ではただ黙々と作って食べる動画なんかを
ただの田舎の日常の風景を投稿しています。
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