かんたん ほうれん草のおひたし

どうもクックけんちゃんですこの動画では料理の苦手な方でもわかりやすいように一緒 に料理を作っていくのでいらないと思うところは早送りしてねでは調理スタート していきます th た [拍手] を ます このカットの方レースを500グラムですね これをタッパーに入れて まあそのまま上でへ 回答していってくださいじゃあと使うものが見つからの多い鰹つゆと a 佐藤ですねこれへと後水で終わって作っていくだけです 下準備はこの状態で 冷凍ほうれん草自然解凍または水海としたもの てぜこれを水分が出ているので これは絞って 教えてください うん あった あっはい ございます ています エイ ああああああああ これで絞ったらええ今来 a 出し を a 全部図っていきます でしょ だよっ 今回は仮粋なんなことって a ん ナビに全部入れていきます [音楽] まずは水370指針 で meets 館の追いがつおつゆ位 これが150170 c 4名 nan ています って濃さとが小さじ1 正昌はあの 好みにしていってください 絵本ダーシー a 小さじ1/3 [拍手] ございます これを得火にかけて沸騰させます あっ イハ ん バッハ [音楽] [音楽] ん oha ん ん ん ん ん ん [音楽] ています どうしたので圧倒はこれを止めて a 入所 は 2 北回答したほうれん草の方に出しを全部入れます ん [音楽] 濡れちゃった この時はまあ入れるタッパにポンドを看取ってください何度まで耐えられるかっていう のを あったもうこのまま チャット マイん 全部使っているので このまま冷ましていきます んでしょ th 長女たらあとはもう ok なので 盛り付けてえええ 食べれます 見てくれてありがとう基本は料理度がメインで存在いろいろな動画もアップしていこう と思いますではでは チャンネル登録よろしくねー 次回も見てねー

かんたんでお手軽にもう一品

ほうれん草を500gで作ってますが
半分の量でも出来ます
全部半分のレシピで作ってね。

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