【ちょこっとおつまみ】#116 タコでちょこっと❇タコのガーリック炒め✴揚げ焼きにしました❇️

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▼今日のメニュー

【ちょこっとおつまみ】
・タコでちょこっと

◆タコのガーリック炒め

〈材料〉
・タコの足 1本
・片栗粉 大さじ1杯
・ニンニクスライス 4枚
・オリーブオイル 大さじ2杯
・ブラックペッパー 少量

(作り方)
タコの足を食べやすい大きさに切ります。
袋に入れ片栗粉をまぶします。
フライパンにオリーブオイル大さじ2杯入れニンニクスライスを入れ香りをつけます。香りがついたらタコを入れ揚げ焼きにします。焼けたら皿に盛り付けブラックペッパーを散らしたら完成です。

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