【すっきりカロリーオフ料理 ♯82】鶏ムネ肉の焼き鳥〜CHICKEN BREAST YAKITORI〜

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    今回のレシピはこちら
    すっきりカロリーオフ料理
    【鶏ムネ肉の焼き鳥】4人分

    ◽︎材料
    鶏ムネ肉 1枚
    梅干し 小1
    にんにく 小1
    しょうゆ 小1
    酒 大1
    片栗粉 大1.5
    大葉

    鶏ムネ肉 1枚
    にんにく 小1
    しょうゆ 小1
    酒 大1
    片栗粉 大1.5
    韓国のり

    鶏皮
    サラダ油

    お肉に片栗粉をコーティングしてるのでしっとり柔らか〜^ – ^
    お酒が進みます♪♪

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