カンタン！晩ごはんのおすすめレシピ（カンタンで美味しい 厚揚げとれんこんのピリ辛炒め）

カンタン！晩ごはんのおすすめレシピ（カンタンで美味しい 厚揚げとれんこんのピリ辛炒め）

市では、市民の皆さんの健康増進を図るため、主食・主菜・副菜をそろえて栄養バランスよく食べる方法の普及活動をしています。
　主菜や副菜をそろえにくい朝ごはんやお弁当も栄養バランスよく食べることができるよう、晩ごはんを多めに作って、朝ごはんやお弁当のおかずにできるおすすめの簡単レシピ全6品を紹介します。皆さんの毎日の食事づくりにお役立てください。