ラムしゃぶ

    作り方
    http://icelandiclamb.jp/shabu/

    【材料】
    ・ラム肉(しゃぶしゃぶ用)250g
    ・長ねぎ½本
    ・にんじん ½ 本
    ・白菜4~5枚
    ・しいたけ4枚
    ・昆布10g
    ・ゆでうどん1~2袋
    《ポン酢ダレ》
    ・濃口醤油150ml
    ・レモン果汁100ml
    ・昆布5 g
    ・鰹節5 g
    《ゴマダレ》
    ・白ごま 大さじ2
    ・みそ 小さじ2
    ・醤油小さじ2
    ・砂糖小さじ1
    ・ごま油小さじ1
    ・トッピング用白ごま 小さじ2

    【作り方】
    1. 土鍋に水を約3分の2入れ、昆布を敷いて沸騰させる。
    2. 野菜を食べ易いサイズに切る。
    3. お湯が沸騰し始めたころに昆布を取り出す。
    4. 鍋に野菜とゆでうどんを入れる。
    5. 柔らかくなったら、ラム肉を湯にくぐらす。
    6. たれにつけて食べる。
    《ポン酢ダレ》
    1. 濃口醤油とレモン果汁を混ぜる。
    2. 昆布が大きいときは半分にカットし、かつお節と一緒に(1)の中にいれる。
    3. 保存容器に移し、冷蔵庫で1~2日寝かせればできあがり!使うときに、かつお節と昆布は濾してください。
    《ゴマダレ》
    1. すり鉢に、トッピング用白ごま以外の材料を全て入れよくすった後、しゃぶしゃぶのだし汁(お玉半分ほど)を入れる。
    2. トッピング用の白ごまを入れて出来上がり。

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