【3分で作れる】レンジだけで超簡単。混ぜるだけで作れる至高のチーズとんぺい焼き｜ダイエット中のリアルなズボラダイエットレシピ｜Cheese tonpeiyaki

【3分で作れる】レンジだけで超簡単。混ぜるだけで作れる至高のチーズとんぺい焼き｜ダイエット中のリアルなズボラダイエットレシピ｜Cheese tonpeiyaki

本日もご覧いただきありがとうございます！
「ゆうの簡単ダイエット飯」です！

今回はフライパン不要！電子レンジだけで作れる至高のチーズとんぺい焼きをご紹介します！
お皿の上で混ぜてチンするだけの超簡単レシピとなっておりまして、
調理時間はチンする時間を除けばたったの3分！洗い物も出ません！
これだけダイエットに効果的な時短レシピが未だかつてあったでしょうか！笑
卵のふわふわ食感と野菜のシャキシャキ食感の相性が抜群で、そこにチーズの濃厚さがたまりません！

今回のレシピは大体150円程度で作れるかと思いますので節約にも繋がっちゃいます！
調理自体もフライパンが不要で電子レンジだけで作れるので大体5分程度で、チンする時間を含めても10分程度で作れちゃう超簡単レシピですので忙しい日のダイエットにもピッタリです！

簡単でヘルシーで満足しながら自然と痩せられるダイエットレシピとなっておりますので、ぜひ参考にしてみてください！

最近涼しくて秋の匂いを感じますね〜！
引き続き一緒にダイエット頑張りましょう♪

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