【レンジだけ】業スー冷凍ほうれん草で1分おひたし! 業務スーパーの冷凍ほうれん草を使って、 電子レンジだけで作れる簡単おひたし! 包丁・火いらずで、あと一品ほしい時にもぴったり。 忙しい日の時短副菜にぜひどうぞ♪ #業務スーパー #簡単レシピ #レンチン #時短料理 #冷凍野菜 #主婦の味方 Boiled spinach recipes ほうれん草のおひたし ほうれん草のおひたしレシピ ほうれん草のお浸しレンジで時短調理