春の菜の花焼うどん。
春が旬の野菜、菜の花のほろ苦さが美味しい焼きうどんです。
白だしを使うので、色がきれいに仕上がり、簡単に味が決まります。
〈材料〉1人分
・菜の花 40g
・豚バラ薄切り肉 50g
・冷凍うどん 1玉
・白だし 大さじ1
・酒 大さじ2
・塩・こしょう 適量
・サラダ油 適量
・黒こしょう 適量(お好みで)
〈作り方〉
①菜の花は茎の部分を1cm、穂先を2〜3cmの長さに切る。
豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切り分ける。
②フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。
軽く塩・こしょうを振り、肉の色が変わったら菜の花の茎の部分を加えて1分炒める。
穂先を加えて炒める。
③電子レンジで、冷凍うどんを表示通りに解凍する。
④フライパンに解凍したうどんを入れ、酒を加える。
軽くほぐしてから蓋をして1分蒸し焼きにする。
⑤白だしを加え、混ぜながら炒めて完成。
お好みで黒こしょうをふる。
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