米粉のクレープ　カスタードクリーム入り　いちごジャム　もっちりクレープ#クレープ#バター不使用

米粉のクレープ　カスタードクリーム入り　いちごジャム　もっちりクレープ#クレープ#バター不使用

米粉のクレープです。もっちりとした食感です。生地に油脂は使用していないのでカロリーオフです。米粉は腹もちもよいので中身をチーズやハムなどにするとお食事にもおすすめです。
カスタードクリームはメイプルシロップを使用して砂糖は入れてません。
甘さひかえめのカロリーオフのカスタードクリームになっています。

砂糖不使用のいちごジャムのレシピはこちらです
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