元祖?タイ式?生春巻き ルイスワン Salad Rolls ก๋วยเตี่ยวก๋วยเตี่ยวลุยสวน タイ料理レシピ#71

前菜やおやつ感覚のタイ料理
作ろうと思ったきっかけは、タイ人の友達がコンビニで餃子を買ってきたと思ったら
出てきたソースが酢醤油じゃない!何これ?ってなって検索
どうやら生春巻きの皮、餃子の皮、白菜などを使って好きなものを包んで
緑の辛甘酸っぱソースをかければルイスワンになるらしいです
今回はとりあえず基本のルイスワンを作りました

材料
クイッティヤオセンヤイ、生春巻きの皮、餃子の皮、白菜等 
豚ひき肉     200g
ニンニク     10g
人参       50g
干し椎茸     10g
パクチー     お好みの量(青ネギでも可)
油        大さじ1
オイスターソース 大さじ2
シーユーカオ   大さじ1(醤油でも可)
砂糖       小さじ2
こしょう     少々
レタス
パクチーファラン
ホーラパー
 <ソース>
青唐辛子     10本
ニンニク     20g
パクチーの根   2本
ホーラパー    お好みの量(なくても可)
ライム      1個
お水       50ml
お酢       大さじ2
砂糖       大さじ3
塩        小さじ2

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#生春巻 #ลุยสวน #SaladRolls

5件のコメント

  1. とてもヘルシーですよね😋ほとんど野菜🥦🥬を巻き巻きで🤤罪悪感0の素晴らしいヘルシー料理🤤頂きます😋😋

  2. เมนูนี้เอาตรงๆกินป่อเปี๊ยสดหรือพวกเต้าหู้ทอดเผือกทอดยังเหนื่อยคุ้มกว่า เหมือนกินสลัด(ของฝรั่ง)กับน้ำจิ้มซีฟู้ดของไทย ที่พอรู้ก็สาคู,ข้าวเกรียบปากหม้อ,ข้าวตังหน้าตั้ง เมนูที่ว่าพวกนี้จะอร่อยถูกปากกว่าเมนูนี้เราคิดงั้น

  3. おはようございます☀
    タイ料理初めて見ました
    野菜いっぱいでヘルシー
    美味しそうですね
    盛り付けも美しいですね
    👍🔔しました💖❤️💗