【ダイエット飯】オートミールカレー
オートミールの美味しい食べ方が分からない🐘
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8件のコメント
電子レンジで調理するシーンが無いので減点でｽｩｩｩｩｩ
妻子持ちパパ感がするw
ぞうさん、こんばんは。お疲れ様です。オートミール食べた事ないけどカレーと混ぜるといけそうな気がしますが。
オートミール食べたことないから機会があれば食べてみようっと🤗
鳥のエサで、地獄みたいにまずい、って言ってるほうが、白米より痩せるよね！🤗
あと、そのビーフカレー、中辛もうまいよ！🤗
いや、オートミール水とかスープとかで溶かさんの？wwwそのまんま食べれるのもあるけど流石に溶かさないのはマズイでしょw
オートミールは米化と言って
全体を水に絡ませてからレンジで数分チンしてからじゃないと食べるのきついと思います。
今回のは例えると炊かずに米をそのまま食べている感じ…
まぁ…取り敢えずggrkで→”オートミール 食べ方”
ぞうさんの食生活みてると、実は栄養失調だと思うのですよ。カロリーだけは高いけど、有害な化学物質てんこ盛りで必須栄養素があんま摂れず、必須ミネラルとか摂れてないから、見かけの量を減らしても脂肪だけ増えて不健康になる。
アメリカ貧困層とか、日本・韓国で多いタイプの栄養失調