【料理】ニンニクの効いたゴーヤのおひたし いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回は「ニンニクの効いたゴーヤのおひたし」を作りました。 ゴーヤの美味しい季節ももう、終わってしまいますね。 苦みの効いたゴーヤにあたりました。ニンニクとの相性も抜群でした。 お料理の参考になれば幸いです。 材料 ゴーヤ大きいサイズ1/2本 塩（湯がき用） 少々 すりおろしニンニク 大さじ1杯 ごま油 大さじ1杯 麺つゆ（4倍濃縮）大さじ1杯 砂糖 小さじ1杯 白ごま 適量 ＃ゴーヤ ＃おひたし ＃にんにく #にんにく Bitter melon salad recipes あて おいしい おつまみ おひたし ガーリック ゴーヤ ゴーヤ×サラダ ゴーヤ×サラダレシピ ゴーヤーと新玉ねぎとツナのサラダ ゴーヤレシピ ごま油 サラダレシピ にがい ニンニク ビール 効く 夏の定番 夏バテ防止 夏野菜 白ごま 砂糖 簡単 自炊 苦い 調理 香り 鮮度 麺つゆ
