【喉の痛み】はちみつ大根の作り方

【喉の痛み】はちみつ大根の作り方

喉の痛みや咳が続くときにおすすめな「はちみつ大根」の作り方！

喉の痛みや咳が続くときにおすすめな「はちみつ大根」です
小さいお子さんにもおすすめです
（蜂蜜を使うので1歳未満のお子さんには飲ませないでください）

用意するもの
大根　2～3センチくらい
はちみつ
保存容器

作り方
1cm角くらいの角切りにします。
消毒した保存容器に入れます。
はちみつを注ぎます。
ふたをして、常温で2～3時間から半日ほど置いておきます
水分が出てきたら完成です。
大根を漬けたままにしておくと、臭みが出るので取り出しますシロップ部分はスプーンでよくかき混ぜます。冷蔵庫で保存して２～３日の内に食べきるようにしてください。シロップが濁ってしまったら捨てましょう。

できたシロップは1日3回、おさじですくってゆっくりのんでください。
そのまま飲んでも水、お湯で割ったり紅茶に入れても良いですよ
（寝る前に飲むのも効果的）

#はちみつ大根
#はちみつ
#喉痛い