苦くない!キュウリチャンプルー𓌉𓇋【料理男子・くぼっち】たいきのれしぴ vol.20 𓌉𓇋

    今回はキュウリを使った苦くないチャンプルーのレシピです!キュウリのシャキシャキ食感が楽しめる苦くないチャンプルーは、お子様にもおすすめ。ぜひ作ってみてください♪【料理男子・くぼっち】

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    【材料(2人分)】
    キュウリ…1本
    豚バラ肉(スライス)…100g
    木綿豆腐…1/2丁
    卵…1個
    ☆塩コショウ…少々
    ☆醤油…大さじ1
    ☆だしの素…大さじ1
    ごま油…大さじ1
    かつお節…適量

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    【作り方】

    ①キュウリは縦半分に切り、1㎝の厚さの斜めに切ります。豚バラ肉は3㎝幅に切ります。

    ②豆腐はキッチンペーパーを敷き、重しを乗せて軽く水切りしてから大き目の一口大に切ります。卵は溶きほぐしておきます。

    ③フライパンを火にかけてごま油を熱し、②の豆腐を加え、少し焦げ目がつくまで炒め焼きます。

    ④豚バラ肉を加えて炒めます。肉にしっかり火が通ったらキュウリを入れてさっと炒め、☆塩コショウ、☆だしの素、☆醤油を加えてよく絡めます。

    ⑤溶き卵を加えてさっと火を通し、器に盛ります。かつお節を振りかければ出来上がりです。

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    【ポイント】
    ⇨ キュウリのポリポリ食感が最高です。炒めすぎると色と食感が悪くなるので注意しましょう。
    ⇨ お好みでマヨネーズをかけてもおいしくいただけます。
    ⇨ アツアツのご飯に乗せて、丼にするのもおすすめです♪

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    ◇おススメレシピ

    ⇨ たいきのれしぴ vol.19 激うま!豚バラ巻き

    ⇨ たいきのれしぴ vol.18 トマトの冷やしスープパスタ

    ⇨ たいきのれしぴ vol.16 乾椎茸のドライカレー
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