【その３９４】レンチンゴーヤチャンプル/レンチン５分/レンチン料理/苦瓜/ゴーヤ
レンチン５分でゴーヤチャンプル作ります。2～3回に分けて分けてレンチンすると上手くいきます。慌てない事がポイント。レンチンムラはやだよね～
【 材料 】
ゴーヤ：半分
木綿豆腐：半丁
豚の小間肉：80ℊ（下味は醬油・酒：各小さじ一杯）
タマゴ：１個
【 調味料 】
醬油：大匙1
酒：大匙１
味醂：大匙1
生姜：１片（擂りおろし）
＊＊関連お薦め動画＊＊
【その３９１】レンチンラタトゥユ
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【その３９３】レンチン茄子カレー
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