【簡単レシピ】タコとブロッコリーのグリーンソースサラダ【青汁ちゃん限定レシピ】
今回は『タコとブロッコリーのグリーンソースサラダ』を青汁ちゃんが作ってみました!
⇩レシピの概要や、詳しいレシピ材料はコチラ⇩
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青汁総合情報サイト『青汁ちゃん こんにちは』のレシピ企画♪
青汁がおいしく摂れる青汁アレンジレシピを紹介していきます。
レシピの考案は、ブログなどで活躍中の料理研究家の方々にお願いしました。
(※動画内で料理をつくっているのは、レシピ開発者の方ではありません。)
今回作ったタコとブロッコリーのグリーンソースサラダは、トマトの甘酸っぱさが青汁の苦味と見事にマッチしたサラダ。
サッパリとした味わいなので、食欲のわかない夏の栄養補給にピッタリのレシピです。
▼青汁ちゃん こんにちはでは、青汁の効果解説やオススメ青汁の紹介もしてます。
https://aojiruchan.com/
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【材料(一人前)】
極の青汁・・・1本
刺身用茹でだこ・・・50g
ブロッコリー・・・50g
ミニトマト・・・2個
白いり胡麻・・・ひとつまみ
オリーブオイル・・・大さじ1杯
レモン汁・・・大さじ1杯
塩コショウ・・・少々
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▼詳しい作り方は、下記ページでチェック!
https://aojiruchan.com/archives/recipe/recipe-19802
▼今回のレシピに使用した「極の青汁」の詳細はコチラ
https://aojiruchan.com/archives/3285
▼レシピ開発者さま「料理研究家/野菜ソムリエ sachiさん」
https://lineblog.me/sachi/






