(作り置きサラダ)カボチャとクリームチーズのサラダにフルーツグラノーラをトッピング! Pumpkin salad (English subtitle)
(材料)4人分
カボチャ400g・タマネギ50g・クリームチーズ50g・マヨネーズ大さじ2・フルーツグラノーラ40g・お好みのナッツ類50g
(Ingredients) 4 servings
400 g pumpkin, 50 g onion, 50 g cream cheese, 2 tablespoons mayonnaise, 40 g fruit granola, 50 g nuts of your choice
今日は、クリームチーズを入れたクリーミィなかぼちゃサラダを作ります。
フルーツグラノーラやナッツなど、いろいろな食感をトッピングするととても楽しいサラダです。
濃厚なカボチャのサラダに、カリカリの食感が加わってとっても美味しいですよ。
軽く焼いたアーモンドとクルミを粗く刻んでトッピングするのもおすすめです。
かりかりに焼いたパンを一緒に和えて、パンサラダにすれば簡単なお食事にもなります。
カナッペにしたり、サンドイッチにしたり、衣をつけてコロッケにしても美味しいですよ。
いろんな組み合わせのアレンジを楽しんでください。
(電子レンジのW数が違う場合、こちらを基準にしてください)
500W 2分30秒
600W 2分
700W 1分40秒
800W 1分30秒
1000W 1分10秒
Today, I will make creamy pumpkin salad with cream cheese.
It’s a very enjoyable salad with various textures such as dried fruits and granola and nuts.
The crunchy texure of the granola makes the salad even more delicious.
As an alternative to granola, lightly toasted and roughly chopped almonds and walnuts make a nice addition.
Another alternative instead of granola or nuts is the addition of croutons to the salad.
A final way to enjoy this salad is as a canape or as a sandwich, or even as a croquette.
Enjoy the arrangement of combinations.
Thank you for watching.
(If the number of W in the microwave is different, please refer to here)
500W @ 2 minutes 30 seconds
600W @ 2 minutes
700W @ 1 minute 40 seconds
800W @ 1 minute 30 seconds
1000W 1 minute 10 seconds
#作り置きサラダ
#クリームチーズ
#カボチャ
やさいのひチャンネルの動画:youtube.com/c/yasainohi831
インスタグラム:https://www.instagram.com/foodsalon_yasainohi/
やさいのひ公式HP:https://www.yasainohi.net/







17件のコメント
サラダがおしゃれだとテンション上がりますね(//∇//)/
ご視聴ありがとうございます😊
カボチャの種類によって水分が違いますので、柔らかさが大きく変わります。
ホクホク系のカボチャのときは、少し牛乳を加えると食べやすくなると思います。
今回は、水分が多くしっとりしたカボチャでしたので、柔らかいクリーム状になっていますが、冷やすとクリームチーズが固くなるので、少ししっかりします。
お好みのカボチャで作ってみてくださいね!
Amazing recipe 👏👏 I can only imagine how good it tastes 😍😍 Well done 👌
美味しそう〜♡
アレンジはどれも素敵です😍
クリームチーズですか😊 🏠️は、いつも ヨーグルトで 作っていたので 同じ味ばっかりだったので クリームチーズで 作ってみます~✴️💕
簡単で美味しそう😍絶対作ります👍
先生こんにちは!
私の好物でもあるかぼちゃサラダのレシピを教えていただけて嬉しいです🙇♀️💕
グラノーラのせたら食感が良さそうで✨
おいしいの間違いないですね☺️
彩りキレイで✨食感が楽しそう💕ナッツたっぷり入れて作ってみたいです😉
今日焼いた丸パンにサンドして食べます❗
かぼちゃのおかずがワンパターンだったので、ぜひ作りたいです!体に良い野菜ですものね。
かぼちゃサラダ大好きです!
でも自分ではマヨネーズで
和えるしか方法が分からずにいたのでとても助かります😀
クリームチーズを加えて、更に食感を楽しめるだなんて!サラダがこんなにワクワクするメニューだった事に気付かせて下さってありがとうございます❣️
グラノーラが苦手で、今日のサラダ
は無理かな!
先生がピーラーで、カボチャの皮を
剥き、🍉西瓜にされたので
つい フゥ~と笑ってしまいました
明日作ります
本当に楽しそうなサラダですね。子供も楽しんで食べてくれそうです。
美味しそうです!カボチャのサラダ大好きです♡
レーズンを入れたのは食べた事ありますが、やさいのひチャンネルさんのレシピで試したみたいと思います✨
美味しく、おしゃれに出来ました😍 友人から褒められましたよー♪
顔?
美味しかったです!半分カボチャコロッケにしたらかぼちゃ嫌いな旦那さんも食べてくれました!最近毎日先生のレシピ検索して作ってます♪