ゴーヤの卵いためを作る ~レシピ~ #料理#ゴーヤ#たまご#だし道楽 ゴーヤのわたを取って切る。(2mmくらいの厚さ) フライパンに油をしく。 ゴーヤをいためる。 たまご2個とだし道楽小さじ1を溶いてゴーヤに加える。 いためる。 火を通し過ぎるとパサパサになるので気をつける。 Bitter melon salad recipes ゴーヤ×サラダ ゴーヤ×サラダレシピ ゴーヤとツナの栄養バランスサラダ ゴーヤレシピ サラダレシピ 夏の定番