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6件のコメント
えりぃさんを参考に体重は20キロ減体脂肪率も減りましたが健診での高血圧だけは改善しません。
醤油でも味噌でも発酵食品が入ってるから血圧には大丈夫な感じになるですね~!
ヤマア醤油&味噌を愛用しています。醤油は九州醤油なので、甘口でおいしいーです
こんにちは、残念ながら桑の葉茶は体質に合わず飲んだら便秘になってしまったので、ハブ茶を試してみます!
長年天然塩しか使って居ません。
でも、血圧は下がりません。 80代
アメリカ在住で天然塩、あるのかもしれませんが入手方法わからず。こちらではピンクのヒマラヤンソルトが良いと言われていますがエリーさんのご意見お聞かせくださいませ。