【物価高騰対策】ささみでサクサクとり天弁当♪ #弁当 #料理#弁当作り #japanesebento #節約

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【とり天弁当/ごぼう天付き】
・ささみ2本
　・塩こしょう少し
・ごぼう1/2本
　・小麦粉まぶす
《衣》
・天ぷら粉大3-4
・白だし大1/2
・炭酸水40ml(冷えもの)
【ネコ玉子焼き】
・卵2個
・白だし小1/2
・水小1/2
・マヨネーズ大1
・サラダ油大1
・割り箸1膳