【青じそ ドレッシング】老化防止！ 大葉 大量消費！ 脂肪燃焼 する 健康 ドレッシング 失敗しない作り方 青じそ レシピ

【青じそ ドレッシング】老化防止！ 大葉 大量消費！ 脂肪燃焼 する 健康 ドレッシング 失敗しない作り方 青じそ レシピ

【青じそ ドレッシング】老化防止！ 大葉 大量消費！ 脂肪燃焼 する 健康 ドレッシング 失敗しない作り方 青じそ レシピ
今回は、簡単にできる青紫蘇ドレッシングを紹介しました。
ダイエットに効果的なリンゴ酢を使った、脂肪燃焼効果のある健康ドレッシングです。
紫蘇は「蘇る」という字のごとく、強い抗酸化作用を持っています。
老化防止や美肌効果、疲労回復効果をはじめ、数々の素晴らしい健康効果が盛りだくさん。
さらにリンゴ酢とのダブル効果で、ダイエットにも有効です。
さっぱりしていて疲労回復にもぴったりです！野菜がモリモリ食べられますよ！
サラダだけでなく、お肉やお魚にかけても絶品。冷やし中華のタレにもおすすめです。

大葉の大量消費に、是非作ってみてくださいね✩
保存は冷蔵庫で１週間です。

是非やってみてね☆

※ぶんぶんチョッパーで、人生変わりました。
ここ最近の買い物で一番おすすめです！
→https://amzn.to/3QhnrCa

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

材料
・大葉　　　　40枚
・みりん　　　100g
・醤油　　 　100cc
・リンゴ酢　　75cc　
・はちみつ　　大さじ1
・いりごま　　小さじ2

※このレシピは、VEGAN、グルテンフリー、乳製品不使用です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

★こちらのレシピもおすすめです。ゴハンがすすむ～🍚✨
【ジップロックでかんたん】酢キャベツの作り方！作り置き アレンジレシピに活用
→ https://youtu.be/WmNtlPqDMU8

【ジップロックでかんたん】白菜の浅漬け の作り方 初心者でもすぐできる！かんたんレシピ
→ https://youtu.be/eny7er733uU

【ジップロックでかんたん】自家製 たくあんの作り方 初心者でも簡単にできるレシピ
→ https://youtu.be/NLEEFRvYvJg

☆オススメ再生リスト📺✨
・美人おかずレシピ
→ https://www.youtube.com/watch?v=KWzjtdnooqU&list=PLd0m-va0VZOnfHM77XNWeQAcSQFm9Q5mT

・サクっと簡単！美人レシピ
→ https://www.youtube.com/watch?v=IuK-BVr8zOc&list=PLd0m-va0VZOnx8Dx0xOGNqWMBGnvnf-hQ

・つけもの美人
→ https://www.youtube.com/watch?v=Gvq3bYaR9Jw&list=PLd0m-va0VZOmyZmFPvI-ZOV054ERuLRY7

・ジップロックでかんたんつけもの美人
→ https://www.youtube.com/watch?v=eny7er733uU&list=PLd0m-va0VZOmNtW1L7UpyaWgNFo-OnMbI

・美人スイーツ
→ https://www.youtube.com/watch?v=ywBbJXCLDuM&list=PLd0m-va0VZOmHOVwkbkUUgiLs_AH2DTTX

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

かんたんに作れる美味しいものが大好き♪
プラントベースゴハンのリエです🎶

料理やお菓子作りは難しくて大変だと思っていませんか？
こちらのチャンネルでは
誰でも失敗せずに作れる！
簡単で美味しい料理やお菓子をご紹介してます💗

ゆるベジの食事にしてからー8Kg痩せたのをきっかけに、お腹いっぱい食べ
ても身体に優しい料理を研究中。

痩せたい。けど食べちゃう♡
食欲旺盛のよくばり女子を応援しています！

気に入っていただけた方はチャンネル登録をお願いいたします♪
通知ボタンを押していただくとレシピが直ぐにご覧いただけます😊💕
→ https://bit.ly/3yCbrT8

メンバーシップはじめました！みなさまのご支援お待ちしております🌾✨
https://www.youtube.com/channel/UCzRwOOGwi0FCiWIojAgJU7g/join

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

———————————————————————————-

———————————————————————————-
最後までご覧くださりありがとうございます🙏✨

#大葉
#ドレッシング
#脂肪燃焼