【ご飯170g のお弁当】鯖水煮缶巾着・蒸し鶏辛味ソース・チーズ沢庵・コンニャクゼリー#obento #お弁当作り #さば缶 #巾着 #蒸し鶏 #obento #毎日のお弁当 #油揚げ #料理
鯖に水煮缶詰めを油揚げに詰めて焼いて、缶汁とポン酢醤油をからめた「鯖缶巾着」と、鶏むね肉のレンチン蒸しと、きゅうりを豆板醤ダレで和えた「蒸し鶏辛味ソース」が、今日のイチオシ、ニオシおかずになります。
メニュー
鯖缶焼き巾着
チーズ沢庵
紀州の梅干し
蒸し鶏辛味ソース
コンニャクゼリー
トマト
サニーレタス
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