【23秒クッキング】かぼちゃの肉巻きを作った日🎃#shorts #晩ごはん #料理 #簡単レシピ #肉巻き #照り焼き #手抜きごはん #主婦の味方 #レシピ

野菜を肉で巻いたら最強です!

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  1. ▶︎材料
    かぼちゃ 1/8個
    豚バラ  100g
    薄力粉  大さじ1

    ▶︎照り焼きの分量
    砂糖  大さじ1
    酒   大さじ2
    醤油  大さじ2
    みりん 大さじ1

    ▶︎メモ
    ・甘いのが好きな人は砂糖かみりんで調整。
    ・肉に薄力粉ふると肉がめくれにくい!
    ・焼く時は巻き目を下にするといい!