君とごはん【食物アレルギーレシピ】優しい甘味!バナナ豆乳蒸しパン【卵・乳・小麦不使用】

    食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
    https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ

    【アレルギー表示】
    特定原材料7品目
    なし
    特定原材料に準ずるもの21品目
    バナナ(バナナ)
    マルサンアイ 特製濃厚14.0 無調整豆乳(大豆)
    共立食品 アーモンドプードル(アーモンド)

    【材料】
    材料 マフィンカップ5個分

    バナナ(バナナ)・・・200g
    マルサンサイ 特製濃厚無調整豆乳(大豆)・・・100cc
    ■ 波里 お料理自慢の薄力粉〈米粉〉・・・90g
    ■ 共立食品 アーモンドプードル(アーモンド)・・・30g
    ■ 東京フード 東京フード 甜菜糖・・・40g
    ■ 辻安全食品 ベーキングパウダー アルミ・アレルゲンフリー・・・大さじ1/2

    【作り方】
    (1)■を泡立て器などでよく混ぜておきます。バナナは端をカットし、筋をとっておきます。
    (2)豆乳にバナナを加えてフォークの背で潰しながら混ぜます。次に■としっかりと混ぜ合わせます。
    (3)マフィンカップに生地を分けて入れます。
    (4)蒸し器をセットして(3)を強火で沸騰した中に入れて13~14分くらい蒸します。竹串で刺して生地がつかなければ完成です。

    【注意点】
    使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

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