#70［夫婦二人暮らし］1日の食事，家事のモチベーションを上げるキッチングッズ，housewife’s daily life

#70［夫婦二人暮らし］1日の食事，家事のモチベーションを上げるキッチングッズ，housewife’s daily life

正是早晚寒冷的季节。 工作日从准备早餐开始。 将红薯切成1厘米见方的方块。 600w 3 至 4 分钟。 鸡蛋1个，牛奶100毫升。 加入2汤匙糖、1汤匙油和少许盐。 添加150克煎饼粉。 今天我将使用米粉煎饼粉。 将约2厘米的水倒入煎锅中，煮沸。 盖上锅盖，大火蒸12分钟左右。 如果您担心滴水，请在盖子周围包一块布。 今天是无花果沙拉。 沙拉酱：混合 1 汤匙橄榄油、1 汤匙香醋、1/3 茶匙酱油、少许盐和 1 茶匙蜂蜜。 现在。 红薯馒头就完成了。 我丈夫和美酱醒了。 早上好，美酱。 谢谢。 看起来很好吃。 我们吃饭吧？ 我会很享受拥有这个。 谢谢。馒头不错。 我饿了。 我醒来时肚子咕咕叫。 很好吃。 这是沙拉酱。谢谢。 非常好吃。这个好吃吗？ 非常好吃。真的吗？这很好。 你喜欢吃馒头，对吧？ 我以为只有一个，没想到前面有很多个。 呵呵。 很好吃，对吧？很好吃。那很好。 香醋？这是正确的。 我喜欢它。 它有一种很好的香脂香味。 有了新鲜出炉的馒头，真是一个美味的早晨。 沙拉绝对美味。真的？ 你上小学的时候挖过红薯吗？ 去。 我们都做了大学红薯。你做了吗？ 我记得去过那里，但 不记得细节了。 是长 在土里 的蔬菜 吧？ 这是正确的。 我们都挖土豆，对吧？ 好好玩。 我开始一点一点地回忆起来。 我丈夫该去上班了。 小美通常坐在我腿上。 我要去。 今天也玩得开心吧。 老公高高兴兴地去上班了。 待会见，美酱。 我做早上的家务。 米酱，吃饭时间到了。 这个好吃吗？ 今天的菜是煮鸡柳配鹿肉。 今天我想介绍一些我最喜欢的厨房用品。 厨房工具架来自 Scope。 厨房工具来自 Actus。 面食储存容器是Chava Tree。 珐琅锅来自TSUKIUSAGIJIRUSHI。 这个木架就是 Actus。 此盘是艺术家冈本淳一的作品。 我在厨房用品店买了木勺，但不知道牌子名称。 此茶壶是艺术家八木桥升 (Noboru Yagihashi) 的作品。 装糖和盐的玻璃罐是WECK。 搅拌杯来自 Chava Tree。 盐和胡椒磨是一个名为Menu的品牌。 旧切菜板来自Labase。 煎锅为 Evercook 26 厘米和 20 厘米。 方形煎锅由Nanbu Tekki制造，是Oiharu的13厘米。 盖子来自宜家。 科斯塔博达。 月人印。 岩木。 这是我妈妈用过的怀旧碗。 Le Creuset cocotte bironde 18 厘米。 我最喜欢的搅拌机是博朗。 这是两个人的完美尺寸。 这是一个普通的物品，但我喜欢它。 绽放纱布毛巾。 还有 带磁铁的 ISETO 垃圾桶。 光是垃圾桶漂浮在空中就让人很舒服。 电饭锅是一个 3 杯锅，由一家名为 Hario 的制造商生产。 我已经用了7、8年了，现在好像翻新过，形状也变了。 米仓为5kg型塔式。 小美的食碗是NYAGOMI。 烤面包机是拉塞尔·霍布斯。 装茶和水的水罐是WECK。 宜家的单手锅非常容易倒水。 用于沙拉酱的玻璃容器也是 WECK。 该玻璃是艺术家安土草田的作品。 我很高兴我每天使用的东西都很好。 米酱你也这么认为吗？ 快到散步的时间了。 我要回家了。 到了做晚饭的时间了。 添加2杯米和水。 切胡萝卜。 将牛蒡根切成薄片， 简单清洗即可，不用泡在水里。 加入牛肉并翻炒。 添加1.5汤匙糖和1汤匙清酒。 先加点甜味。 添加1茶匙日式高汤和1汤匙酱油。 添加1茶匙清酒和1茶匙酱油。 将配料放在上面并煮。 小美对入口很好奇。 小美也对烹饪感兴趣。 将莲藕切成5毫米厚的片。 将香菇切成小块。 将紫苏也切成小块。 将虾去掉虾线， 用马铃薯淀粉和盐揉搓，然后冲洗干净。 然后将虾捣碎。 加入两撮盐和 1.5 茶匙清酒。 添加1茶匙生姜。 添加2.5茶匙马铃薯淀粉。 在莲藕上轻轻撒上马铃薯淀粉。 将其与莲藕夹在一起。 我丈夫很快就回家了！我被联系了。 将6汤匙面粉、5汤匙水和1汤匙绿海藻混合。 用大火煮沸，然后转小火煮2分钟，然后关火，浸泡15分钟。 我丈夫回家了。 米酱很高兴。 美酱高兴得露出了自己的肚子。 现在她的丈夫已经安全回家， 哈里奥听到了水沸腾的哨声。 将莲藕浸入绿色海藻液中， 170度左右煎熟。 在沙拉上涂上自制的胡萝卜酱。 牛肉牛蒡饭就完成了。 闻起来好香。 那么你觉得呢？ 准备卡波苏和盐。 我很期待吃这个。 谢谢。 现在我们吃饭吧。 我会很享受拥有这个。 我真的很期待跑回来。 哈哈哈哈。 牛肉牛蒡饭是我丈夫的最爱。 我喜欢这个。 好吃吗？ 很好吃！ 很好吃！这个好吃吗？ 可口的。很好吃。 这是最好的。 这个我也要了 海洋的气息令人无法抗拒。 哇。 呵呵。 这是最好的！ 这个好吃吗？是的。 正是在这里，我第一次记起了啤酒的存在。 我忘了。 谢谢。感谢你的努力工作。 这真的很好吃。 很好吃。呵呵。 卡博苏也不错。 非常清爽。是的。 小美似乎想告诉我什么。 感觉我的夏天已经结束了。 对世界来说也许是秋天，但对我来说仍然是夏天。 添加了米饭。 嗯，很好吃。 第二杯也很好吃。这个好吃吗？呵呵。 看来明天会很冷。 预计气温将达到16摄氏度。 你了解16℃吗？ 我也不知道，但 目前气温在20摄氏度左右。 天越来越冷了，不是吗？已经是冬天了。 莲藕没了。 它已经不存在了，对吧？空无一人。 这是没办法的事。这是一道很费时间的菜。 对不起。不，不。 这米饭不需要任何配菜。 这真的很好吃。 光这个就可以吃3杯。 但如果你这样做，明天你就会花光所有的钱。 呵呵。 明天我们也去吃吧？ 如果还有剩下的，明天可以吃。 不，我会把它留在那里。 我希望还剩下一些。 谢谢你请的这顿饭。 很美味。谢谢。 我吃饱了。 我吃太多了。 相当充实。 感谢您看到最后。 我不喜欢寒冷的天气。 不过我没感冒。 不，这与感冒无关。 小美在这里看起来很舒服。

こんにちは
みつばです
いつもありがとうございます😊

夫婦二人暮らしの食事vlog70
簡単なレシピはこちらをどうぞ

＊さつまいもの蒸しパン＊
　卵　　　　　　　　　　1個
　牛乳　　　　　　　　　100ml
　ホットケーキミックス　150g
　さつまいも　　　　　　1本
　砂糖　　　　　　　　　大さじ2
　油　　　　　　　　　　大さじ1
　塩　　　　　　　　　　ひとつまみ

＊いちじくのサラダ~バルサミコドレッシング~＊
　いちじく
　ベビーリーフ
　トマト
　ブロッコリーなど
　オリーブオイル　大さじ1
　バルサミコ酢　　大さじ1
　醤油　　　　　　小さじ1/3
　蜂蜜　　　　　　小さじ1
　塩　　　　　　　ひとつまみ

＊牛ごぼうの炊き込みご飯＊
　お米　　　　　　２合
　牛肉　　　　　　1パック
　ごぼう　　　　　1/2本
　人参　　　　　　1/3本
　砂糖　　　　　　大さじ1.5
　酒　　　　　　　大さじ1
　和風だし　　　　小さじ1(お茶村の旨味だし)
　醤油　　　　　　大さじ1
　(２合分の水と酒小さじ1、醤油小さじ1)

＊れんこんの海老挟み揚げ＊
　~カボスとお塩で~
　海老　　　　　　10〜12匹
　蓮根　　　　　　1/2個
　椎茸　　　　　　1〜2個
　紫蘇　　　　　　3〜4枚
　塩　　　　　　　ふたつまみ
　酒　　　　　　　小さじ1.5
　生姜　　　　　　小さじ1
　片栗粉　　　　　小さじ2.5
衣)
　小麦粉　　　　　大さじ6
　水　　　　　　　大さじ5
　青海苔　　　　　大さじ1
　
　かぼす　　　　　適量
　お塩　　　　　　適量

＊人参ドレッシング＊
　人参　　　　　　小1本
　りんご　　　　　1/5個
　パプリカ　　　　1/5個
　玉ねぎ　　　　　1/2個
　アーモンド　　　5〜6粒
　にんにく　　　　1/2個
　オリーブオイル　大さじ4〜
　レモン汁　　　　大さじ2
　酢　　　　　　　大さじ1
　蜂蜜　　　　　　大さじ2
　醤油　　　　　　大さじ2
　全てをミキサーです◎

良かったら作ってみてくださいね🍂
皆様にとって良い1日になりますように

Thank you for always watching. It’s getting a little chilly these days. I hope it’s a good day for you.🍂

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