【1個あたり196kcal】基本レシピよりふっくら✨豆腐感のない豆腐ハンバーグ🍴#痩せるレシピ #簡単#おうちごはん #shorts
【豆腐ハンバーグ】1個あたり196kcal
《材料》
合挽き肉 260g
(牛6:豚4)
木綿豆腐 1/2丁
塩胡椒 5〜7振り
片栗粉 大匙1
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