【大葉の簡単レシピ】青じそふりかけの作り方！レンジで簡単10分で作れます！

【大葉の簡単レシピ】青じそふりかけの作り方！レンジで簡単10分で作れます！

青じそ（大葉）の爽やかな香りが食欲そそる最高なふりかけです。お弁当やおにぎりにもよし、お好み焼きや焼きそばに青海苔の代わりにかけてもおいしいです。大葉は食物繊維やβカロテン（野菜の中でもトップクラスの含有量）が豊富で生活習慣病やガンの予防に積極的に摂りたい野菜です。
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【材料】
青じそ（大葉）　10枚
塩　小さじ半分
かつお節　2.5ｇ
白ごま　小さじ1
黒ごま　小さじ1
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＃青じそ　＃大葉　＃ふりかけ　＃簡単レシピ