男子大学生のオトコ飯「たっぷりニラチヂミ作ってみた」
男子大学生のオトコ飯
「たっぷりニラチヂミ作ってみた」
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本日の食材
にら 1/2束(50g)
にんじん 30g
薄力粉 50g
片栗粉 大さじ1/2
鶏がらスープの素 小さじ1
水 100㏄
サラダ油 大さじ1/2
醤油 大さじ1
ごま油、ラー油 小さじ1/2
いりごま（白） 小さじ1
小ネギ 5g
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