【スープジャーで痩せるお弁当】サッパリ美味しい❤︎お手軽冷や汁風！あったかオートミール弁当　#shorts

末っ子（3歳）が、
喜んで食べていた
キュウリ、
突然、
食べなくなりました、、、

と、いうことで、
今日は
キュウリ、
入れちゃいました！

キュウリとツナ、
お豆腐に
おろし生姜を
少々。

冷や汁風を
熱々スープジャーで❤︎

夏、
キンキンに冷やした
スープジャーで
持って行くのも
良さそうですね！

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スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
〜How to make oatmeal bento.〜

◎short動画で人気の高かった「オートミールスープジャー弁当4選」

◎冬太りはランチでリセット「オートミールで和のスープジャー弁当4選part2」

◎注ぐだけ！肉も魚も野菜もとれる糖質オフ弁当「オートミールスープジャー弁当4選part3」

◎まな板いらず！お野菜たっぷり食物繊維が嬉しいお弁当「オートミールのお弁当4選part4」

◎発酵食品で免疫力アップ！レンジで簡単腸活弁当「オートミールのお弁当4選part5」https://youtu.be/XXwlZIFaTJE

もっちもちじゃない！ふんわり、しっとりがポイント♥
◎材料3つ！粉砕なし！オートミール蒸しパン

楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
～How to make Japanese bento！

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