【スープジャーで痩せるお弁当】レンジで１分もっちり♡オートミール団子入り簡単おしるこ　#shorts

【スープジャーで痩せるお弁当】レンジで１分もっちり♡オートミール団子入り簡単おしるこ　#shorts

2020年小学校が休校になり
ステイホーム期間に小１の娘が
ハマっていた白玉団子作り

あの頃は
キロ単位の業務用白玉粉を購入して
娘と一緒に、
毎日のようにせっせと丸めていました・・・

今日は
オートミールでお団子
作ってみましたよ！

白玉のモチモチ感とは
また違って
しっかりもっちりといった感じ。

素朴な味わいです♡

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楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
～How to make Japanese bento！

【材料】
・オートミール　20g
　インスタントタイプ
・片栗粉　小さじ１
・水　大さじ1.5
・おしるこ（フリーズドライ）1食分
森永製菓 おしるこ 4袋入
https://amzn.to/3wzO51H
・栗甘露煮　お好みで

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◎ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー　0.26L
https://amzn.to/3AAdjyo
※小さめです
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■オートミール

動画で使うことの多いオートミールたち。
近くのスーパーなどで買いやすいものを
主に使っています♬

日食プレミアムピュアオートミール（ロールドタイプ）
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ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん（ロールドタイプ）
https://amzn.to/3Fqcb44

日食プレミアムピュアオートミール（インスタントタイプ）
https://amzn.to/3pJfVVz

クエーカーインスタントオートミールオリジナル（インスタントタイプ）
https://amzn.to/3ABKpPH

ケロッグオートミール（インスタントタイプ）
https://amzn.to/3AFNLBj

エルサンク・ジャポン 有機オートミール
https://amzn.to/3Cm20wt

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スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
〜How to make oatmeal bento.〜

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#スープジャー　#オートミール　#腸活