50代夫婦 ふたり暮らし|昨日の晩ごはん|ストウブでさつまいもと青梗菜の蒸し焼き|サワラの味噌漬け|ブロッコリーとしらすの塩昆布炒め

ストウブで作る晩ごはん。
今日の献立は
・さつまいもと青梗菜の蒸し焼き(バター醤油味)
・ブロッコリーと釜揚げしらすの塩昆布炒め
・さわらの味噌漬け焼き

さつまいも ✕ バター醤油 + ストウブ仕上げのホクホク感は最高です!
いつものブロッコリーも しらすと塩昆布を合わせるだけで簡単一品!
白味噌を使った甘めの味噌床に漬けた さわら は美味しかったです。

Chapter▼
00:00 さつまいもと青梗菜の蒸し焼き(バター醤油味)
03:20 ブロッコリーと釜揚げしらすの塩昆布炒め
05:08 さわらの味噌漬け焼き
08:13 エンディング

【使用ストウブ】ラウンド22㎝

#晩ごはん #ストウブ #50代夫婦

5件のコメント

  1. おはようございます。
    初めまして😊
    おいしそうな ブロッコリーの炒め物 ぜひ作ってみます。
    今までの動画を一気に見てしまいました。登録させて頂きますね💕

  2. 初めまして。
    お野菜のレシピ参考になります。
    私の主人が、あまり野菜を食べないというか、決まった物しか食べないので😂
    あれこれ作ってがんばってます。
    私は、作られるお料理大好きです。
    もっと丁寧にやらねばと励みになります。
    画面から、美味しさが伝わってきます。😊

  3. こんにちは🙇
     毎日のメニューに頭を悩ます私にとってとても助かっています。
    作りやすいメニューででもうちとはまた違ったお料理にワクワク😊
    参考にさせて頂いてます。
    60代夫婦です。😅
    羨ましい〜50代✨食欲だけは衰えておりません🤭