丸ごとピーマンおひたしのレシピ

丸ごとピーマンおひたしのレシピ

大胆不敵！
丸ごとピーマンおひたしのご紹介です。

ピーマンは様子を見ながら加熱して、シナっとなったら取り出してください♪

シンプル is ベスト！ピーマンそのものの美味しさをお楽しみください〜

◎材料
ピーマン・・・5個
めんつゆ（3倍濃縮）・・・大さじ1~2
鰹節・・・適量

◎手順
1.ピーマンを洗い水がついたまま耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて500wで5分レンチンする。
2.器に盛り付け、めんつゆ、鰹節をかけたら完成。