【Smoothie】柿とみかん、ケールと小松菜のグリーンスムージー【Vegan】
#ヴィーガン #菜食
秋のフルーツを使ってスムージーを作りました。
生で使用するので野菜や果物は基本的に無農薬か有機栽培のものです。
入れる食材はなるべく毎日変えることにしていますが、栄養素とか陰と陽のバランスとか細かいことは考えていません笑
その時に飲みたいものを使っています。
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Blog：https://veggicalkitchen.com/
Instagram：https://www.instagram.com/veggical_kitchen/?hl=ja
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Blender : Vitamix Pro750
I often use iHerb to get organic ingredients.
HP：https://www.iherb.com/?rcode=WHM870
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Camera：SONY α7rⅲ
Lens：Sonnar T＊ E 24mm F1.8 ZA
Mic：RODE Videomic Pro+
Edit：FCPX
Music：https://artlist.io/song/7853/perception (By Borrtex)
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