【かいわれ大根レシピ6選】サラダやカルパッチョなど！コスパ最強の激ウマレシピ！

【かいわれ大根レシピ6選】サラダやカルパッチョなど！コスパ最強の激ウマレシピ！

「かいわれ大根」はピリッとした辛味とシャキシャキ食感がクセになる万能食材！
今回はそんなかいわれ大根を使った 簡単＆絶品レシピ10選 をご紹介します✨
サラダやおつまみはもちろん、主役級のおかずにもアレンジ可能！🥗🔥
どれも簡単に作れて、食卓が華やかになること間違いなしです！

【かいわれ大根レシピ6選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.大葉とかいわれ大根のサラダ　00:04
https://macaro-ni.jp/147603
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・大葉：10枚
・ベビーリーフ：50g
・かいわれ大根：1/2パック(30g)
＜ドレッシング＞
・ポン酢しょうゆ：大さじ2杯
・砂糖：小さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
・白いりごま：小さじ1杯
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/4杯
・塩：少々
＜トッピング＞
・焼き海苔：1/4枚

2.野菜たっぷり焼肉サラダ　01:19
https://macaro-ni.jp/121915
■調理時間：15分
■材料（4人分)
・牛もも肉（焼肉用）：180g
・焼肉のたれ：大さじ2杯
・にんにく：1片
・サニーレタス：1/4玉
・きゅうり：1/2本
・黄パプリカ：30g
・ミニトマト：4個
・かいわれ大根：20g
・サラダ油：小さじ2杯
＜ドレッシング＞
・焼肉のたれ：大さじ1杯
・米酢：大さじ1杯
・砂糖：小さじ2杯
・ごま油：小さじ2杯

3.マグロとかいわれ大根のカルパッチョ　02:24
https://macaro-ni.jp/120089
■調理時間：5分
■材料（2〜3人分)
・まぐろ：200g
・塩：少々
・粗挽き黒こしょう：少々
＜ソース＞
・ごま油：大さじ1杯
・レモン果汁：大さじ1/2杯
・砂糖：小さじ1/2杯
・しょうゆ：大さじ1/2杯
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯

・かいわれ大根：1/2パック

4.大根とかいわれのツナマヨサラダ　03:18
https://macaro-ni.jp/115697
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・大根：1/3本(350g)
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(80g)
・かいわれ大根：1パック
＜合わせ調味料＞
・マヨネーズ：大さじ2杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・ごま油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・刻み海苔：適量

5.彩り野菜といかのマリネサラダ　04:30
https://macaro-ni.jp/111483
■調理時間：30分
■材料（3〜4人分)
・するめいか：1杯
・にんじん：1/2本 (100g)
・玉ねぎ：1/2個 (100g)
・かいわれ大根：1/2パック
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 穀物酢：大さじ3杯
・a. 粒マスタード：小さじ2杯
・a. オリーブオイル：大さじ2杯

6.大根とかいわれのマヨポンサラダ　06:02
https://macaro-ni.jp/107973
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・大根：250g
・かいわれ大根：1/2パック
・ツナ缶：1缶(70g)
・マヨネーズ：大さじ2杯
・ポン酢しょうゆ：大さじ2杯
・白いりごま：大さじ2杯

#かいわれ大根
#サラダ
#副菜

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