極上滑らか!鍋で絶品蜂蜜アーモンド黒ゴマプリン🍯Low carb Honey pudding
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【蜂蜜・プリン・低糖質・ダイエット・黒ゴマ】
低糖質プリンの甘みを、より自然に濃厚に!是非お召し上がりいただきたい、濃厚蜂蜜黒ゴマプリン🍯!
・写真付き詳細レシピ&味の感想は:https://umablo.info/rich-pudding/
【材料 5個分】
・アーモンドミルク 300ml
・卵 3個
・黒練りゴマ 大さじ1.5
・ラカント 大さじ2
・蜂蜜 大さじ1.5
・きな粉 小さじ2(お好みで)
【カロリー114kcal 糖質3.8g たんぱく質5.7g 脂質7.8g ※成分は1個分で全5個分】
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【外部関連動画】
★https://www.youtube.com/watch?v=NYcTdD-R9OQ
★https://www.youtube.com/watch?v=q4NqNkyImjo
#プリン #黒胡麻 #蜂蜜 #低糖質 #ダイエット #糖質制限







4件のコメント
レンジでチンも美味しいけれど、丁寧に作る黒ゴマプリンは超濃厚…!キンキンに冷やして、明日はモーニングプリンを楽しみませんか(*‘∀‘)?貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます!お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです!Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment!
黒胡麻ペーストおいしそう…でも買ったら使いきれないかなぁ( ´;ㅿ;`)
今日も素敵な動画をありがとうございます!♡
手間をかけるほど美味しくなりますよね♪
絶対作ってみます
いつも低糖質レシピ助かります
ありがとうございます
(๑´ڡ`๑)
昨日のよる、早速肉山登山で、遭難してしまい、今朝体重増えていて崖から落ちてやろうかとおもってたところ、家にないのは黒ゴマペーストだけやん!とばかり、ごまの襲来がわたしを誘っております。
今日は食べるのは豆腐だけにしようと心してたのに、仕事帰りにごまペーストと富澤商店でゲットする気満々です。ありがとうございます。