Healthy Beauty Park|ラタトゥイユ|資生堂

発酵料理研究家がおすすめする、しょうゆ麹入り夏野菜のラタトゥイユ。食物繊維を一度にたくさん摂れるので、腸のお掃除にぴったり。夏に不足しがちなビタミンやカロテンも豊富なので、つかれた夏肌の栄養チャージも期待できます。洋食とも好相性の発酵調味料、しょうゆ麹を入れることで、腸が喜ぶ一品に。パスタやバゲットとの組み合わせでバリエーションも広がる、忙しいときに便利な美腸食です。

サイト:https://www.shiseido.co.jp/healthybeautypark/trend/0013.html

Comments are closed.