食材まとめ買いシリーズ第2弾♪【⑦】土曜昼食は「ビビンバ丼」。土曜夕食は作り置きしておいた天ぷらを使った「天丼」&「えのきと豆腐のみぞれ煮」。
食材をまとめ買いして、ずぼら流の段取りと簡単レシピの調理方法で1週間を乗り切る、「まとめ買いシリーズ動画」の第2弾です。第1弾とは全く異なるメニューを作って1週間7,000円で乗り切りました(※お米とパン生地代は含んでいません)。月曜日の昼食後に「まとめ買い」したので、月曜の夕食から次の月曜の昼食まで1日3食(計21食分)を紹介していきます。
この動画(⑦)では、土曜日の昼食(ビビンバ丼、大根とえのきの中華スープ)と土曜日の夕食(天丼、えのきと豆腐のみぞれ煮、大根の浅漬け)、日曜日の朝食を紹介しています。
(日曜日の昼食は⑧で紹介します。)
※土曜日は娘の給食がないので、昼食は3人分です。
第2弾【簡単レシピで1週間やりくり献立2】の動画は⑧まで続く予定です。
(公開終了次第、以下にリンクを掲載します。)
①:常備菜の作り置きと食材の下処理・保存
②:月曜日の夕食(+火曜日の朝食・昼食)
③:火曜日の夕食(+水曜日の朝食・昼食)
④:水曜日の夕食(+木曜日の朝食・昼食)
⑤:木曜日の夕食(+金曜日の朝食・昼食)
⑥:金曜日の夕食(+土曜日の朝食)
⑦:土曜日の昼食・夕食(+日曜日の朝食)
⑧:日曜日の昼食・夕食(+月曜日の朝食・昼食)
第1弾【簡単レシピで1週間やりくり献立】を未だご覧になっていない方は、そちらも合わせてどうぞ↓






