ヘルシーささみを使ったフランス🇫🇷のお惣菜、作り置きにも最適な「レモンマスタードマリネ」#shorts
マリネ液のレシピ
オリーブオイル 大さじ4
レモン汁 大さじ2 1/2
ディジョンマスタード 大さじ1
塩 小さじ1/2
ブラックペッパー 少々
*とろっとするまでよく混ぜる。
焼いた肉、野菜にかけてマリネするだけ。
鮭 鯖 鶏肉 豚肉
じゃがいも ひよこ豆 ズッキーニ かぼちゃ
ブロッコリー カリフラワー キノコ類など、
ハーブもお好きなもので
イタリアンパセリ パクチー タイム タラゴン
ローズマリー などなど
アレンジは無限！
アレンジは無限。
1件のコメント
Yummmmm