卵を使わない!ジューシー春キャベツメンチカツ

肉だねの中にも、衣にも卵を使わない!春キャベツのジューシーメンチカツを作りました。

キャベツは塩をして水気をよく絞ることが大事!長めに切っても大丈夫だから楽ちんなんです。

水気をよく絞ったキャベツで肉だねを作ったら、楕円形に形を整え、バッター液、パン粉の順につけて、フライパンに入れて、少ない油で揚げ焼きしたらできあがり。

簡単なのにジューシーな春キャベツメンチ。ぜひ作ってみてください!!

このレシピに合う献立は
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