【ダイエット飯🔥】痩せる大根の千枚漬けの作り方 #簡単 #ヘルシーレシピ
˗ˏˋ 大根の千枚漬け ˎˊ˗
𓍯 材料
・大根（1/3本）
⭐︎酢（100cc）
⭐︎砂糖（大さじ5）
⭐︎塩（大さじ1）
・赤唐辛子（適量）
𓍯作り方
①⭐︎の調味料を全て混ぜ合わせておく
②大根の皮を厚めに剥き、スライサーでスライスする
③容器に⭐︎と大根、赤唐辛子を入れて冷蔵庫で30分ほど漬けて完成✨
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ܰ 痩せたい気持ちは一丁前にあるのに
むしろ年々太ってく… ܱ
そんな自分に今度こそおさらばしたいから
しっかり食べて無理せず痩せる👩🏻🍳🤍
🤦♀️運動は続かない…（したくない）
🤦♀️美味しいご飯を食べるのが生きがい…
🤦♀️でも痩せたい気持ちはある…
って人、一緒に食べて痩せよう🫶
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