2018年6月25日放送分 未来レシピ ☆炊飯器で作るスパニッシュオムレツ【レシピ動画】
☆今回ご紹介するのは「炊飯器で作るスパニッシュオムレツ」!
担当:岡瞳さん
■調理ポイント
炊飯器でできるので、手間いらず。食べる直前にオーブントースターで焼くとこんがりきつね色になり、美味しくいただけます。
■アスリートへの効能
たんぱく質補給に最適!チーズを加えることでカルシウムを摂取。
【未来レシピとは】
未来のアスリートを育てる(秘)レシピをご紹介します。https://twitter.com/mirai_recipe






