【オートミールスムージー バナナヨーグルトVer.】の作り方 毎日のルーティン朝食

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    【オートミールスムージー バナナヨーグルトVer.】レシピ

    ①ミキサーの容器に以下の材料を入れる
    ・オートミール 50g
    ・牛乳 100ml
    ・バナナ 1/2
    ・オイコス 1/2
    ・ミックスナッツ 適量
    ・アガベシロップ 適量
    ②ミキサー本体にセットしてスイッチオン
    ③中身をコップに移して完成

    【材料】
    ・オートミール(ロールドオーツ) 50g
    ・牛乳 100ml
    ・オイコス 1/2
    ・バナナ 1/2
    ・ミックスナッツ 適量
    ・アガベシロップ 適量

    【ワンポイントアドバイス】
    ・ミキサーにかけ過ぎると歯応えがなくなるので適度にね。

    #オートミール #オートミールスムージー #オートミールマニア

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