【嵐に届けたい】#22 糸こんチャプチェ弁当（ピアノ演奏証）

嵐に届けたい！5×20弁当✨
ご覧いただき、ありがとうございます！

大好きな嵐へ、いつか届け〜

そう思いながら、わが子たちのお弁当作りを、楽しんでいます😊

今回は、ダイエットごはん…
糸こんにゃくチャプチェ！

長男からも、なかなかの高評価🤗

✨大根ピクルス✨
大根10センチほどを切り、ビニール袋に入れて、塩ひとつまみ。モミモミして、10分ほど放置。10分ほど経つと水分が出てくるので、ギュッと絞り、ほめられ酢を大さじ3入れ、一晩冷蔵庫へ。
詳細は↓
https://cookpad.com/recipe/5682606#share_url

✨さつまいもサラダ✨
蒸したさつまいも300gを一口サイズに切り、ほめられ酢（すし酢で代用可）大さじ3、マヨネーズ大さじ1で和える。
詳細は↓
https://cookpad.com/recipe/5786793#share_url

ほめられ酢は、美味しい便利な調味酢👍
JAの直売所や、エーコープにあります。（ない店舗もあります…）
ほめられ酢が手に入らない時は、すし酢で代用を🤗

その他…
忙しい方必見！
簡単、時短、節約☆食育レシピ配信中✨

アメブロ
https://ameblo.jp/masamiongaku/entry-12463259719.html

クックパッド
https://cookpad.com/kitchen/9047818

ピアノ演奏は、
証(耳コピ）

まちゃみ♪ママ、本業は音楽講師です笑
まさみ音楽教室HP
https://masamiongaku.wixsite.com/masamiongaku

【嵐に届けたい】#22 糸こんチャプチェ弁当 （ピアノ演奏 証）