【ブロッコリーとチーズ】最強レシピ登場！作らないと損する驚くほど簡単な料理｜ありそうでなかった｜調味料紹介｜おまけ料理動画｜broccoli＆cheese

【ブロッコリーとチーズ】最強レシピ登場！作らないと損する驚くほど簡単な料理｜ありそうでなかった｜調味料紹介｜おまけ料理動画｜broccoli＆cheese

元気のまきっちへようこそ今日は とっておきのブロックリーの料理これは見 なきゃ損ですよ ウドコリーはまず小房に分けてそれから 洗います [音楽] ではブロッコリーは使う量は を好きなだけでいいんですけども細かく このためにね切っていきます覚えてゾーン 超茎の部分もね細かくと まあ大きくても1センチぐらい 葉っぱ何か付いてても切っちゃ 切っています 4日 大きいところがねこうやって言ってこの ぐらい ザクべザクもつぼみの部分はね崩れて しまってもいいのでどうやって切っていき ます ザック ザクザクザクとこんなにボロボロに入っ ちゃって大丈夫って不安になると思います が大丈夫です こういったねー 茎の部分もすごく美味しいんです この辺が少し細かめにね 特に切り方にこだわりはないんですけど こういう感じでねっ ブロッコリいって本当にローンが建て方が できるんですよね こうやって細かく刻んで スープとかに入れて来た来たりね煮込んだ 奴も私は好きです くるさんとかにはねとろける感じになって 美味しいですよね [音楽] ではフライパンを軽く温めます そしてオリーブオイルをお大さじ 1ぐらい市からみーくらいかなもう ブロッコリーの大きさに合わせてください ブロッコリーにしっかりと根をいるが回る くらいの量で先ほどのブロッコリーを よいしょ を入れていきますこれ子供なんだった ところも値付けまーす して全体においずをもうしましょう ここでねオイルられなかったら少し出して くださいねまぁ全然いねえ臼杵だと 回れば大丈夫です そしてここに良いショットをしを一つは水 全体にマウス上げます あんまり続巻をしを入れなくて大丈夫です 鷲尾証書というか1つまでというかね 822はねあとで立つことができるので 安定最初からねぇ黒しない方がいいです まずお勧めで始めてきて食べる時に音また スロット かければがいいので はい言って減退に油が回ったらまあ12 ぐらいかな このまま少し開いていきますはいプー くらいにしておきましょうか10分ぐらい だったら 愛を愛します そしてまた中部から数みたら弱火ぐらい 北海のぐらい単語が熱源部が風呂っ娘にの 霊によってきますので の焦がさない様にねほんのりやスピードが 使ったないくらい 少しやってお願いしまーすはい いたしましたとって全体を混ぜます あ様々ブロッコリーはねえ 生でも食べれるのであとはもう速乾はこの みっちゃんですけど今日は少し柔らかくし たいのでもう一音と思ったそうますあと もう芯の部分をでつまんでみてお好みの 状態まで仕上げてください けっこうこれこれおいしい今このぐらいで もね全然いいですね ニートんいやキールはついてきましたーー こんなもんかな そしたらそしたらそしたらですねー なーんとこの g 戸建です 一つか3位 まあを飲みでスタッフ32本駅は弱火で いいですここもこのにの量で構いません費 を市が ur にして二つしちゃいます このようなチーズが溶けるを待ちます 焦がさない様にね弱火ですよ こうやって2棟してチーズをネタ化してる 間にもブロッコリーにねじっくりが通って いきますはいうんちょっと経ちましたあけ てみますじゃじゃーん goo もしね不安な方五中で火を止めてしまって もいいですよ な感じ なんて感じなんでしょでも最高に美味しい です チーズによって味が変わってくるので チェダーチーズ入りでも作ってみました コストコで買ったチーズですこれまた 美味しかったですチーズお好みでね変えて 作るのも楽しいですよねやはりこれは熱々 をフライパンから直接食べたいですよね 暑いですね暑いけどうれしいと言ってます ね是非作ってくださいブロッコリーの話題 方ですが小房に分けたブロッコリーを 50度洗いすることが多いです50ドって けっこう暑くてもう何秒かは我慢して付け られるっていうぐらいの温度です3付ける 場合は15分ぐらいは付けてます ブロッコリーの動画はここまでですここ からはおまけ動画お時間のある方は見て くださいね よく調味料何使ってますかって聞かれる ことが多いのでまたご紹介前にもねご紹介 したことあるんですけども特に気に入って いるのが3ディンはこの三河みりん オスは千鳥酢そしてお醤油はもうこの マルスなさんの濃口薄口も使ってます こちらもずずーっと使ってます今回ねまた 丸嶋さんでお醤油何本か追加したので送料 無料にするために今回出しポン酢と かけるだっけ薄のものの巣これも買ってみ ました美味しかったですよ この3つはもう我が家の定番です 楽天ルームにも載せてあります金お好み 議員のみでくらい美味しいし料理の味が なんか今日おいしいって感じに変わります このスもとってもまろやかでもう十何年 ずっとこれを使ってますね北小妹おすすめ ですいろんなものがあんまりごちゃごちゃ 入ってなくてじっくりと音作られたもので ほんと美味しいです [音楽] ん 2 [音楽] こちらは現在地策を続けているレンジ パスター今日は次男の夕ご飯になります うちの家族は失敗作ばかりいただけます こちらは買い物のあと野菜は一気に洗って 水気を切ってます前今のあのレシピ大生 資産を頂いてますまだの方は是非作ってみ て下さい 野菜はだったが容器に移したりポリ袋に 入れたりと色々やってますじゃ債を買った でやることこちらの道はもう参考になった よーっていう音を超えが多いので見てない 方は見てみてください春菊がたくさんあっ たので簡単が付け合わせを作ります耐熱 容器に入れてオリーブオイルを回しかけ ます そして使用をちょろちょろちょっと軽く 振りますそれだけあとはで電子レンジで 600バットで2分くらい加熱します料理 合わせて加熱時間は調節してください アフタしてくださいねもうこれだけで 美味しいんです 終えるとしようってすごいですね こちらはセロリの葉っぱですもう早めにね 料理しちゃいましを少しデー通してミート ソースに使いたいと思いますあとは ザクザク切ります 冷凍します [音楽] ん つ違ってますねね フライパンは軽く温めますそして オリーブオイルとかごま油とかもう好きな オイルをね大さじ1 がにぐらい入れて ちりめんじゃことかしらすこれコストコで 買ったしらすなんですけども入れてカリッ と炒めます もうちょっとかなん こういったね雑魚からもね旨みが出ます からねぇ そして セロリの葉っぱを 入れます [音楽] 全体にねオイルをまとわせてください この時にねオイルが足りなかった少し足し てくださいねー 全体がしんなりするまで炒めていきます 美味しそう もう雑魚にも塩分があるのでカクカクね 食べレバーやもうこのままで十分おいしい です ごはんとかねお弁当とかにの青2場合はお 塩とか お醤油で味を調整してくださいねー 今日は 東証ゆあそっかな もう少していいですよ はいもうこれで完成です 美味しいですよ バッハああああああああこちらは先日登録 者様20万人を達成したときに親友が送っ てきてくれた紅茶ですフランスの香りがし ます さっそくいただいてみましたなんて綺麗な ブルーなんでしょう 味もねとってもね牛方レスなんかねすごく 癒される 撮影の合間のくつろぎタイムです こちらがカメラのアングルをお試し中の 元気ままです一人でいつもあれこれやって おりますこちらは ng シーン なんと素手で熱々のフライパン保寧触っ ちゃって暑がってますねー 以上ですブロッコリー是非作ってみて 下さい こちらのチャンネルは野菜たっぷりで健康 的な簡単レシピがたくさんあります是非 チャンネル登録して色々みてくださいねー [音楽]

超〜簡単！シンプルすぎる！
簡単すぎてゴメンなさい！これブロッコリーが秒で消えます（笑）
ブロッッコリーとチーズは相性抜群ですが、
細かく切るのが最大のポイント！
奪い合いになるほど美味しい最近ハマってる食べ方です！
ブロッコリーの最強レシピ【ブロッコリー＆チーズ】
【Simple is the best】な料理をぜひ！！
いろんな野菜で応用が出来そうですね〜⭐️
後半では調味料紹介やセロリの葉っぱの炒め物など、
おまけ動画もありますよ〜〜✨

【ブロッコリー＆チーズ】
①ブロッコリーはよく洗って細かく刻みます。
②フライパンを温めてオリーブオイルを大さじ１〜２引きます。
　ブロッコリーを入れて塩少々を振って好みの硬さまで炒めます。
③好みの量のとろけるチーズ（ピザ用チーズ等）を上からかけます。蓋をして弱火で1分ぐらい。
　チーズが溶けたら完成です。黒胡椒を振ってもおいしい！
　熱々トロトロを食べてね〜！
　スキレット等で作るのもいいですね〜！

[Broccoli & cheese]
① Wash the broccoli well and chop it into small pieces.
② Warm the frying pan and add 1-2 tablespoons of olive oil.
Add broccoli, sprinkle a little salt and fry to the desired hardness.
③ Sprinkle the desired amount of melting cheese from above.
Cover and heat over low heat for about 1 minute.
When the cheese melted, it was completed.
It’s delicious even if you sprinkle black pepper!

【チャプター】
0:00 テーマ
0:06 ブロッコリー＆チーズ
5:36 愛用してる調味料等おまけ動画
7:42 春菊の簡単な副菜
8:10 セロリの葉とじゃこの炒め物
10:27 NGシーンなど

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＜関連動画＞
野菜を買ったらやる事①

野菜を買ったらやる事②

レンコンが止まらない！たたきレンコンの揚げ焼き

ブロッコリーの洗い方

２００万回超え！ブロッコリー茹でるより美味しい方法

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料理教室を運営してる元気ママと申します。
野菜料理を中心にご紹介してます。
料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの、
『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさん動画にしてます。
面倒くさいことはナシ！
何度も何度も試作をし、工程を削りに削った簡単レシピ。
もちろん味にも妥協しません。不器用な料理研究家ですが味には自信あり😆
最近野菜食べてないな〜とか、そんな時も私のチャンネルを見てお野菜たっぷりの料理を作って頂ければなぁと思います！
少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように^ ^

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