【絶品鶏肉料理】にんにくと醤油をフライパンに放り込むだけ！超簡単極上おつまみ【鶏もも肉のにんにくしょうゆ煮】
こんばんは(｡･ω･｡)みーちゃんです💖今回は、鶏もも肉のにんにくしょうゆ煮を作ってみました🍺胸元の日焼けが気になり過ぎる😭
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今回の動画では、
鶏もも肉とにんにくを使って5分で簡単に作れる１品おつまみを作ってみました♬
★☆★☆【レシピ（２人分）】★☆★☆
＜材料＞
・鶏もも肉（１枚）
・にんにく（１片）
＜調味料等＞
・醤油（大さじ２・1/2）
・酒（大さじ3）
・酢（大さじ1）
・砂糖（大さじ1）
＜調理方法＞
①ニンニク1片を3等分に切ってフライパンにいれる
②火を中火にして、醤油大さじ3、料理酒大さじ3、お酢大さじ1、砂糖大さじ1と2分の1いれて、鶏もも肉を皮を下にして焼いていく
③蓋をして蒸し焼きにする
④ひっくり返して同じように蒸し焼きにする
⑤色も変わって、煮えたら、蓋をとって、強火にして汁を上にかける。
⑥切ってお皿に盛って、ブラックペッパーをかけて、汁もかけたら出来上がり
#おつまみみーちゃん #鶏肉 #激ウマ
23件のコメント
めちゃ美味そう(^^)d
❤️
いつの日焼け跡なのセクシー…ドキッとした…🤩
こんばんは😃🌃
今日も美味しそうですね。
鳥は好きだから、自分もよく料理します。
てか、日焼け大丈夫ですか？
シーブリーズつけると良いですよ。
塗ってあげたいけど、旦那さんに怒られますねw
明日も更新楽しみにしてます☺️
バインと頑張ってくださいね😉
美味しそう🙂なして日焼けバインバイン
めちゃめちゃ美味しそう！今日はバスケしてきました！ヘロヘロです🙊楽しかった😊今日は地元僕仙台なので、鯖の塩焼きをたらふく食べました！めちゃめちゃ美味しかった😋魚の油は身体にいいんです！
みーちゃん❤️お疲れさまです💕鶏もも肉にんにくしょうゆ煮、美味しそうです！日焼けをもっとひろげて見せて欲しい！(笑)冗談です！では乾杯🍻🥰
バインバイン、みーちゃん、日焼けすごくない❓酒焼けかな😁
み-ちゃん、ウマそぉ。胸部分日に焼けだね☺️
凄い焼けてる😲
どうしたの？(笑)
鶏肉は万能だよね～😆
今日俺も鶏肉😋
みーちゃんお疲れさま😆🎵🎵
いい匂いが想像できてツバが出る出るw
今日もごちそうさま🍺💥🍺
2月なのに日焼け😅
1日お疲れ
明日から3月だね
こんばんは
乾杯🍻
チキンとみーちゃんの胸元も良い焼き色だね。
食べごたえある。
まずは、1,600人突破、おめでとう🎉✨😆✨🎊‼️😃
胸が赤くなっていたけど、バッチリ胸を出していたんだね。
みーちゃんが、バリバリ、元気なのは、ニンニクとみました！それと、あらゆるお肉！😃ご主人や子供たちは幸せ者！😃
男女平等とは言え、やはり、料理の上手な女性は、魅力的だよね。みーちゃんが必要だ！😙
これはご飯が進む君ですわ～(*´﹃`*)ｼﾞｭﾙﾘ
本当だ、焼けてる。痛くなるよ。
みーちゃんバインバイン♪ホントに真っ赤笑
色白だから赤さが目立っちゃうね❗
巨乳女性ファンです応援してます
肌がまっ赤だね😣
バインが気になる。
鶏肉のにんにく醤油焼き❗最高に美味しそう😋今日もノリノリバインダンスも最高だょ😆レアなぁ後ろ姿も良かったよぉ👍
みぃちんバイン日焼けしてる（笑）
セクシーになった（笑）
日焼けの跡が眩しい😍♥️