スムージー日記#26 私のスムージーレシピ
今朝のスムージー星★★★３つ！めちゃ美味しいスムージーが出来ました！
アイスプラントがスーパーに出てたのでスムージーにしてみました。ほぼほぼ水分なのか水はもう少し少なめでもよかったかも。
ヨーグルトにバナナに苺。想像だけでも美味しい感じですよね〜。
アイスプラントはミネラルが豊富で生活習慣病予防をはじめ、血糖値低下作用、抗酸化作用、抗老化効果があると期待されているそうですよ💁♀️✨
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