【ダイエット】材料６つ！簡単レンジだけ！低糖質まるでたまご蒸しパンの作り方！

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薬漬けから卒業する『自己完結減薬メソッド』

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低糖質アーモンドケーキ

【材料】
・アーモンドプードル　　　　１００g
・ラカント　　　　　　　　　　３０g
・ベーキングパウダー　　　　　　５g
・サイリウム　　　　　　　　　　４g
・無糖アーモンドミルク　　　３０cc
（水でも可）

全部食べても糖質１０g
タンパク質１３g

低糖質でタンパク質がしっかり摂れる
簡単ケーキです。

サイリウムはiherbで購入しいてます。
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サイリウム（サイリウムハスクパウダー）
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