【減塩初心者】味にメリハリを！１品だけ手抜きさせてもらいます！

【減塩初心者】味にメリハリを！１品だけ手抜きさせてもらいます！

#主婦LIFE #減塩

ご視聴くださりありがとうございます。

減塩生活を始め、ようやく１ヶ月が経過。
減塩の料理本を３冊購入したり
栄養指導を受けて
順調に減塩しています。
脂質にも気を付けないといけないので
食費が今までの１．５〜２倍に…
いつの日か減塩・減脂質しながら
節約できたらいいなぁ〜