『本日の作り置きおかず8品！』☆【副菜/お弁当おかず】手軽に簡単！もう1品に迷ったらこのおかず！☆
※詳しいレシピは↓に！※
今回はもう1品欲しいっていう時に便利な作り置きおかず8品です！
どれも簡単で特別な調味料もいらないので作りやすいと思います
我が家（4人家族）ではこのおかずをお弁当に入れたり、夕飯時の副菜にしてます
夕飯はメインで1品作って副菜をラインナップすることで
栄養バランスを整えてます
この動画が何かの役に立つことがあれば嬉しいです！
☆鯖缶でポテサラ☆
じゃがいも 3個
玉ねぎ 1/4個
人参 適量
胡瓜 1/2本
鯖缶 1/2缶
塩こしょう 少々
マヨネーズ 大さじ2
青海苔 少々
☆セロリとパプリカの浅漬け☆
セロリ 1本
パプリカ 1/2個
ミニトマト 4個
塩 小さじ2
砂糖 小さじ1
☆6品目のサラダ☆
サニーレタス
大根
人参
パプリカ
紫玉ねぎ
水菜
キャベツ
・・・・って7種あるやん
☆つくね照り焼きハンバーグ☆
※高野詰めの残りの挽肉 適量
（高野豆富含め煮のレシピ参照）
みりん 大さじ1.5
水 大さじ1.5
砂糖 小さじ2
醤油 大さじ1.5
煮詰める
☆鶏むね肉のピカタ風☆
鶏むね肉 180g
塩、ブラックペッパー 少々
ケチャップ 小さじ1
玉子 1個
粉チーズ 少々
小麦粉 少々
☆豚と小松菜のオイスター炒め☆
豚バラ 120g
小松菜 2～3束
にんにく 1片
ゴマ油 少々 / みりん 小さじ2
水or酒 小さじ2 / 醤油 少々
オイスターソース 大さじ1
ガーリックパウダー 小さじ1.5
いりごま、糸唐辛子 適量
☆たこの唐揚げ☆
たこ 200gくらいだったはず
（切り込み入れてぶつ切り）
塩 入れたような・・
にんにく 入れたかも
生姜 少々
醤油 適量
（下味冷凍したので分量はうろ覚え・・）
片栗粉 がっつり
☆高野豆富の鶏含め煮☆
高野豆富 3枚
鶏ひき肉 280g
玉ねぎ1/2個 / 塩こしょう 少々
生姜少々 / パン粉 2つかみくらい
ゴマ 少々 / 醤油 小さじ1
片栗粉 小さじ1 / 玉子 1個
水 300cc ほんだし 少々
みりん 小さじ2 醤油 小さじ2
万能ねぎ 柚子皮 適量
妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください！↓
『お家へ帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ
作り置き#お弁当おかず#副菜
46件のコメント
こんばんは。
レパートリーの少なさのせいか、献立を立てるのが大の苦手です。なので、いつも大変参考にさせて頂いています(^^)
手際の良さとちょいちょい入る面白いコメント、毎回楽しく拝見しております。これからも楽しみにしています！
待ってました！ 鯖缶ポテトサラ、ポテトはレンジで出来ちゃうんですね、高野豆腐もマネします。今日もやる気を感じさせるお料理をありがとうございます♪ 楽しかったです😊
手際良すぎ😍
しかも全部美味しそうです。
絶対真似します！
業務用ラップ使ってるあたりプロですね！笑
こんばんわ！
料理のモチベーションが下がりだした時に見るとヤル気が出る有難い動画を出してくれる夕方さんいつも尊敬しております！(*´ч ` *)
ちょいちょいツッコミ入れながら見てます🤣
明日休みなのでいっぱい作ります〜ヤル気出てきたーーっ
夕方サンのレシピって白米はもちろん、酒好きにも最高だから大好き！
次回はビールに合う、簡単ツマミお願いしますw
はぁー素晴らしい👍ほんとに素晴らしい‼️見入っていまいました🥰
今回も安定の美味しさ！
今度、千切りの時はランニング姿でやって欲しい。
夕方さんの作り置きレシピ見ると、さっあたしもやるか‼️エプロン🎽バシバシってやる気になります✊☺️
包丁トントンも真似したいんですけど、有名所、関の刃物🔪にかえたら 軽く爪削ぎっただけでも危ういのでマイペースにやっております(笑)
高野豆腐のレシピ絶対真似したいです！
うちの子供が高野豆腐めっちゃ好きなんですけど、これは高野豆腐界のガツンとアレンジメニューですね！スポーツしてるので絶対に栄養もバランス良さそうです！
ジャガイモの保存どうやってますか？？実家からもらうんですが、消化しきれなくて芽が伸びまくって化け物になってます。
今晩は✨
今日はトマト煮込みハンバーグを作りました。
大好評でした‼️主人はこのトマトソースでパスタが食べたいと言ってました😊
ありがとうございます❤️
今日のメニューも沢山マネをさせていただきます🙋
鯖缶のポテトサラダ パプリカとセロリの 浅漬け これは 作ってみたいですね〜どれも お酒に 合いそう
パプリカのわたの外し方がカッコいい❗包丁でクィッと❕
あ！！サラダ！！参考にしてます！！☺️👍
主演女優賞、高野豆腐ってまだ扱ったことないので試してみたいです！！
ジャガイモの皮は先に包丁で剥いてからチンしているんですが、蒸してから皮剥く方が簡単ですか？👀✨(素朴な質問)
トントン音が心地好くて眠くなってしまいました(笑)
催眠効果のあるトントン初めてかも！
うわぁ。またまた最高なおツマミ^_^良いわ。タコ唐揚げなんてマジ優勝🏅🏆だわ。
高野豆腐気になる。やってみょ。流石女優だわ😍
毎回本当凄い^_^
こんにちは👋鳥🐔ムネ肉のピカタ風にムネ肉だけにムネがときめきました😆座布団5枚ハイありがとうございます🙇つくねハンバーグも捨てがたいし、全部好きです😂いつもありがとうございます🙇私みたいなズボラ～ズでも出来るかしら⁉️やれば出来る🙌🙌🙌🙌🙌🙌今日1日も頑張って生きましょうね😹また楽しみにしております🙇ありがとうございます🙇最後にこれを買ってよかったフライパンありますか⁉️よろしくお願い致します🙇
毎回惚れ惚れとして見てしまいます。
そして所々笑えるテロップが心地よく、もっと長く観ていたい😆
高野豆腐好きなのでやってみます。普通にお野菜たちと煮る事しかやってませんでした。
今日もありがとうございます😊
コメント面白すぎ！！
お料理凄すぎ！！
いつも大笑いしてみてます😆
切実に嫁に来てくださいwwww
どれもが作ってみたくなるものばかり、酒飲みにはたまりませんなー。
はい❗️全部美味しそう💕
たこ唐優勝ですか😊
そうやろな~~~
ビールにピッタリやわー🥰
千切りのコツ最高です✨
いつも夕方さんの手さばきに惚れ惚れして、時々『働いてないんかい！！w』等ツッコミしながら見ております🤗🤗
ピカタの時、ｧﾀｼも卵余るので今度2度つけします🎵
いつも色とりどりのメニューをありがとうございます🥰🥰
仕事のお昼休憩で観ていたら、隣で食べてた同じ職場の人が
「このチャンネルいいね！」
とチャンネル登録してくれましたー！
鶏胸肉のピカタ、ずっと卵液が上手く絡まなかったんですが、夕方さんのレシピにしてからは上手に出来るようになり、子ども達にも好評です👍✨
高野豆腐、めっちゃ美味しそう〜！
家に確かあったから明後日の休みの日に作るぞ！
こんばんは🌇お久しぶりです🥳
やはりさすがの腕前で、凄いです👏
トントン真似して見たらズバッと指を切りました😭😭😭
効率よくパパっと料理ができて羨ましいです😋
６品目のサラダで、''栄養は流します'' と''しっかり栄養を抜いた…''ってめっちゃウケました笑 すごく手際がいいですね！うらやましいです✨
タッパにモヤシを入れてモヤシがかぶるまで水を入れると一週間ほど日持ちしますよ オススメ
こんばんわ✨
つくねのハンバーグ美味しそう🤤
タコの唐揚げも大好きです🍴
みんな簡単で 参考になりました👍
千切りの説明が炭次郎並😂
料理関係のお仕事されているのでしょうか。いとも簡単に食材が調理されていく
拝見し元気がもらえます。
見てて気持ちがいい🤤
千切りトントン、キレイですね～✨私もストレス解消になって好きですｗ
おかしい！おかしいぞ！笑笑
うちの旦那も飲食店で昔働いてたけど
家で何一つしないw
こんな姿見せられたら目が😍に
なっちゃうのに〜😁
はぁ〜やっぱり動画見ると料理したくなる🤔不思議。トトンタントン〜適当を適当に〜（笑）最高です！砂肝冷凍したあたりで止まってたんでまた料理始めますw高野豆腐レシピ助かります✨あと、ネギの緑がいつも使えず捨ててしまうんですけど、どうされてますか？？
実際に存在するのかしら、こんな男性…と思うくらい本当にステキ✨ 昨日も今日も明日も、また御飯作り…とグッタリの時にモチベーション上がります🎵 動画をアップありがとう❤️ これからも楽しみにしています😊 恵まれない方の😂オイルポット、シンプルで使いやすそう🎵 どちらのものでしょうか？
いつも見させてもらってます😊🙌🏼
手際の良さと包丁さばきが素晴らしい…
私も料理好きなので料理好きな旦那さん
憧れます😻奥さんが羨ましいです(笑)
夕方食堂さんはどうしてそんなに
料理がお上手なんですか？👀
料理人さんとかですか？？🌟
ずっと気になっていて…すみません🙏🏼🙏🏼
調味料テキトーなのがいいよね♪
あんなに早く切れないや。
なんのバイトしてたの？
こんな婿さんが欲しいわ～。
高野豆腐‼️
真似してみよ☺️
うちの旦那さんに憑依してくださいませ🎵私でもいいです🎵気づいたらご飯かできてたら嬉しいです😉
夕方さんの千切り＆微塵切りは、もう芸術の域ですね〜✨
包丁もよく研がれてて、食材の切り口がスパッと美し過ぎます😍
夕方さんはやっぱ黒が似合いますよ〜
是非本を出してください、レシピです🎵
いつもメニュー参考にさせてもらっています。男の料理っていいですね😀
こんばんは(o´ω`o)ﾉ))
良かったら、千切りのコツを教えて下さいm(_ _)m
夕方食堂さんいつも視聴させてもらっています😀貴方に惚れてしまいそうです😅包丁鯖のスゴいこと本当にほれてしまうわ😇🥹